Kategori: Hverdag

Tidligt op og sent iseng

Jeg ved egentlig ikke helt hvorfor det er sådan for tiden.

Jeg går i seng ved 23.30-tiden, og inden jeg falder i søvn er klokken et stykke over midnat. Men så vågner jeg allerede ved 5-tiden. Synes dog det er lidt tidligt at stå op, men ligger og roterer i sengen en lille halv times tid, så står jeg op og hygger mig med kaffe og noget morgentv, inden dagens opgaver skal løses.

Det er jo ikke mange timers søvn, og jeg kan da også mærke den manglende søvn, når jeg når middagstid. Så en powernap på små 20 min. er på sin plads.

Jeg har før nævnt, at jeg er sprunget på LCHF (Low Carb High Fat) vognen. Der er sagt meget om den levestil, både godt og skidt. Jeg har kun oplevet godt. Jeg har det fantastisk, jeg har tabt mig, jeg har fået mere energi og mit humør er blevet godt igen.

Det er også et faktum, at søvnbehovet kan blive mindre – det er ikke alle som oplever det. Men sådan har jeg det, og det er da også fint nok at vågne af sig selv, og føle sig frisk nok til at stå op.

Dagens plan idag er bl.a. zumba kl. 9.00, indkøb og så hjem og få slået noget græs og så eller få gjort lidt rent og forberede frokost til imorgen, hvor jeg får nogle venner på besøg.

Dem har jeg ikke set meget længe, de har været hos deres datter og svigersøn i USA i 3 mdr. Så jeg glæder mig til at se dem og høre om rejsen. De har deres ældste barnebarn med hjem, så hende får jeg også hilst på.

Dejlig Fredag

Startede ud med Bodyflow – Wouw det er hårdt, jeg har simpelthen de slappeste muskler, men det er skønt – og sjovt!  Bodyflow er en blanding af Yoga, Pilates og TaiChi, langsomme øvelser til blid musik.

Hjem til Hunni og gå en ekstra lang tur, fordi næste punkt på dagsordenen var en tur og hente de små guldklumper i henholdsvis vuggestue og børnehave. De blev glade for at se mig, dejligt 🙂

Hjemme hyggede vi med eftermiddagsmad og leg med lego, brio og vendespil.

Forældrene kom hjem et par timer senere og vi havde en dejlig aften med god mad og snak.

Vi fik også facetimet med Yngstedatteren, som jobber i Norge – dejligt 🙂

Vel hjemme igen, gik Hunni og jeg igen en tur efter han havde fået noget aftensmad, og så ind og slappe af. Kl. er efterhånden blevet mange, så jeg skal i seng lige om lidt.

 

Sidste søndag i Juni

Glædelig Søndag 🙂

Tænk, der er allerede gået næsten 6 mdr af 2017.

Det er utroligt som de måneder er gået hurtigt. Men et tilbageblik viser, at der er sket så mange ting, gode ting.

  • Jeg har fået lagt fliser
  • Jeg har fået ryddet op og ryddet ud (dog ikke færdig)
  • En dejlig ferie har jeg også været på
  • Fået solgt den gamle bil
  • Mange dejlige stunder med min skønne familie
  • Sover bedre om natten
  • Er bedre til at spise ordentligt
  • Humøret er for opadgående
  • Er begyndt at blogge (igen)
  • Jeg er langsomt ved at finde mig selv efter jeg mistede min mand i efteråret 2016.

Det var 10 ting jeg lige på stående fod kunne remse om og ikke særlig uddybende.